Séance d’hypnose gestion du stress à Preslesprès de Beaumont-sur-Oise et Persan

Vous souffrez de stress ou d’angoisses ? Ils vous empêchent de vivre normalement et de faire ce que vous souhaitez ? Déborah GUESSAB vous propose des séances d’hypnose par visio ou de RITMO® (issu de l’EMDR) centrées sur votre stress ou vos angoisses. Elle vous reçoit également dans son cabinet d'hypnothérapie à Presles, à proximité de Beaumont-sur-Oise et L’Isle-Adam. Reprenez le contrôle de vos émotions.

Gérer son stress et prendre part à sa vie

Le stress ou l’angoisse sont décuplés lorsque vous anticipez une situation que vous redoutez : un examen, un entretien d’embauche, une prise de parole en public... Même si les symptômes sont souvent supportables (mal de ventre, augmentation du rythme cardiaque, bouffées de chaleur, impossibilité de raisonner) sur le long terme, ils sont épuisants, voire parfois déprimants.

Guidé par votre praticien, l’hypnose vous permet de communiquer directement avec votre inconscient, de comprendre les mécanismes du stress et trouver les ressources en vous pour gagner en sérénité et en confiance.

hypnose gestion du stress
hypnose gestion des angoisses

Votre praticienne en hypnose vous accompagne dans la gestion de votre stress sur les secteurs de Beaumont-sur-Oise et Méry-sur-Oise

Déborah GUESSAB peut vous recevoir pour des séances d’hypnose afin de lutter contre le stress et l’angoisse à son cabinet d'hypnose situé à Presles, proche de Beaumont-sur-Oise et Domont. Vous partirez à la découverte de vous-même, comprendrez vos mécanismes anxieux et mettrez en place des solutions pour que les stress ne soit plus qu’un souvenir.

Vous serez acteur de ce changement, vous redeviendrez maître de vos réactions et vos comportements. Relaxez-vous grâce aux techniques qui induiront des modifications physiologiques dont vous pourrez expérimenter tous les bienfaits. Cette libération du stress vous permettra de penser et d’agir différemment, en accord avec la personne que vous voulez être.

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